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几个老生看着陈锋离去的背影，一时间全都不知道该干什么了。
陈锋的表现，出乎了他们几人的预料。他们本来以为，能看着王凯将陈锋收拾一顿。课时谁都没有想到，陈锋竟然如此轻易的就打败了王凯。而且打完之后便云淡风轻的离去了，仿佛刚才战斗的，并不是陈锋一样。
王凯此时已经被别人给扶了起来，他一回想起刚才陈锋的那一拳，心里就不自主的打了一个冷战。
那一拳的力量，好像并不是由人类发出来的一样。
相信在很长的一段时间里面，陈锋的那一拳都会成为王凯的阴影。
陈锋得到了完整的锻体药方之后，便回到了自己的家里面。陈锋找来一个木桶，在里面倒上了一桶热水。按照锻体药方里面所说的，陈锋将自己得到的这些灵物，全部放到了木桶之中。
片刻之后，那些灵物在热水的溶解之下，开始散发着自己的药力。
不一会的功夫，陈锋就看见那一桶原本是没有颜色的热水，变成了淡淡的绿色。这是那些灵草的药力，融到热水之中的表现。
陈锋将自己的衣服脱下，进入到了木桶之内。
顿时，陈锋就感觉自己的身体，像是进入到了一座熔炉之内。周围的热水像是岩浆一般，在不断的炙烤着陈锋的身体。
“好热，就像是处于火焰之中一样。”陈锋的头上，流出了汗水。
热气不断的蒸腾，而陈锋在木桶之内，还在不断的坚持着。陈锋此时能够感觉到，这药水的药力，在不断的进入自己的身体，随着自己的经脉，游走在全身各处。
陈锋虽然知道，这锻体药方对自己的身体没有伤害，但是浸泡药水所遭受到的痛苦，还是叫陈锋有了从木桶之内出来的念头。
陈锋低头看了一眼热水，此时那热水的颜色，又变了。由先前的淡绿色，变得有些黑了。在陈锋的身体表面，有一些黑色的污垢。陈锋知道，这是自己体内的废物在排出来。
“还是在坚持一会吧。锻体药方之中说了，最少要浸泡半个时辰。”陈锋看见木桶里面满是自己身体之内排出来的污垢，便将自己心里面那想要出来的想法再一次的按捺下去。
时间一分一秒过去，转眼之间时间已经过去了一半。陈锋感觉，药水之内的药力已经减弱了许多，没有刚才那么的迅猛了。
于是，陈锋便运转起了五行锻体诀，开始主动的吸收着余下的药力，并且也在运转着自己体内的药力，用那些药力在不断的淬炼这自己的经脉和五脏六腑。
一开始的时候，药水带给陈锋的感觉只有痛苦，无尽的痛苦。整个人所能感觉到的，只有药水侵蚀身体之痛苦。而随着时间的慢慢推移，陈锋感觉到药力在逐渐变得温和。一股股的暖流从周身涌过来，经过经脉的淬炼，最终汇入到自己的气海之内。
时间一点点过去，半个时辰的时间很快就结束了。陈锋从木桶之内出来，传好了自己的衣服。看着木桶之内那浮在水面上的一片片乌黑之物，陈锋不由得啧啧称奇。
这些乌黑之物都是陈锋体内排出来的东西。
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